Quo vadis? Wohin gehst du?
Mentales Coaching und Work-Life-Balance sind sinnvoll, wenn es Ihnen um (Neu-) Orientierung, um Ihre Lebensplanung und deren Verwirklichung geht.
Mit dem Begriff Work-Life-Balance verbinden wir die Idealvorstellung einer gut gelungenen Lebensgestaltung, eines harmonischen Ausgleichs von Arbeit, Familie und Freizeit. Wenn wir ausgewogen Zeit und Energie für Körper, Geist und Seele zur Verfügung haben, kommen wir in unsere Mitte und fühlen uns augenblicklich wohl.
Meine Angebot an Sie ist es, Sie auf der Suche nach dem ureigenen Sinn Ihres Lebens und Daseins zu begleiten, mit Ihnen Ihre persönlichen Lebensziele zu formulieren und diese auf den Weg zu bringen.
Sie wollen im Hier und Heute leben? Sie möchten innere Ruhe finden und Ihre eigenen inneren Bilder entwickeln lassen, wie Ihre Welt in fünf oder zehn Jahren aussehen könnte? Dann bin ich Ihr Mental Coach. Lassen Sie uns
- die Ungleichgewichte in Ihrem Leben wahrnehmen und
- Querdenken – Umdenken – Neudenken
- Ihren unerfüllten Bedürfnissen und geheimen Träumen nachspüren
- sorgsam mit Ihren Ressourcen umgehen und Ihre Stressfallen erkennen
- auf regelmäßige Entspannung und Zeit für sich selbst achten
- gut für sich selbst sorgen in Bezug auf Ernährung, Bewegung, Schlaf
- Wissen über die Frühsymptome und Folgen eines Burnout aneignen
- Sich-Finden im Leben – Hoffnung und Zuversicht, Erkenntnis der eigenen Spiritualität,
auf Gott vertrauend oder Freidenkend – alles ist willkommen!