Meine Arbeit ist mein Leben. Meine Familie bedeutet mir alles.
Arbeitsfreude, unbedingter Leistungswille, Hilfsbereitschaft und Idealismus – es ist erstaunlich, welches Arbeitspensum wir leisten können, wenn es uns gut geht. Und plötzlich geht gar nichts mehr – Burnout?
Sind es steigender Stress und eine stetig wachsende Verantwortung am Arbeitsplatz und zu Hause, zu hohe Erwartungen an sich selbst und wenig tragfähige oder unpersönliche Beziehungen?
Burnout hat viele Gesichter und kennt viele Abstufungen. Erschöpfung und Antriebslosigkeit bis zum totalen Energieverlust schleichen sich oft ganz langsam aber unerbittlich ein und führen unter Umständen erst nach jahrelanger Überbeanspruchung zum Zusammenbruch. Es ist ein ernstzunehmender, häufig genug leidvoller Zustand.
Burnout ist heute in aller Munde. Wenn Ihnen das Angebot in den Medien an Informationen, Erlebnisberichten, Selbsttests und populären Ratgebern nicht weiterhilft, vertrauen Sie sich einem Spezialisten an. Ein erster Ansprechpartner ist sinnvollerweise Ihr Hausarzt.
Was dürfen Sie von mir erwarten?
Mein Coaching-Angebot zielt darauf ab, Sie ganzheitlich zu begleiten. Es geht mir um Sie persönlich.
- Wo stehen Sie gerade? Aus einer Momentaufnahme und Situationsanalyse heraus, sprechen wir über das, was Ihnen augenblicklich gut tun kann.
- Wo wollen Sie hin? Wir nehmen uns die notwendige Zeit, Ihren eigenen Weg selbst zu erspüren und ihn eigenbestimmt zu gehen.
- Was können wir tun? Die Phase der Umsetzung ist die schwierigste Phase. Es bedeutet für Sie, das Ziel vor Augen zu haben und möglicherweise Steine aus dem Weg zu räumen oder für einen Umweg offen zu sein und Durchhaltevermögen aufzubauen.
- Wieviel Zeit benötigen wir? Dies ist abhängig von Ihrem Anliegen und dem Zeitbedarf des inneren Prozesses, der sich in Ihrer Seele entfalten wird.
Leistungen, die ich Ihnen zu diesem Thema anbiete: