Es stellt sich die Frage:  Was sind die Kraftquellen in meinem Leben?

Gibt es im Augenblick besondere Situationen, die Ihnen Kraft geben, wenn es schwierig wird ?

Erinnern Sie sich an gute Ereignisse in Ihrem Leben, die Ihnen schon einmal Kraft und Flügel verliehen haben.

Beschäftigen Sie sich ruhig den ganzen Monat über mit diesem Thema. Nehmen Sie sich täglich etwas Zeit dafür und konzentrieren sich ganz auf diese Frage. Fühlen Sie nach, ob die Antworten gleich bleiben oder ob sich etwas verändert. Tun sich neue Erkenntnisse auf in Ihrem Inneren?

Vielleicht mögen Sie für sich etwas aufschreiben dazu und ein kleines Tagebuch führen. Suchen Sie sich einen lieben Mitmenschen, dem Sie vertrauen und spüren mit ihm/mit ihr gemeinsam dieser Aufgabe nach. Lassen Sie alles zu, was kommt. Es gibt hier keine falschen oder dummen Gedanken.